Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
108.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 95.68g | Carb: 114.52g.
Breakfast: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Красное Яблоко, Творог, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Блинчики. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
an_kulik's weight history
|