Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
127.0 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 67.23g | Carb: 148.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), 36 Копеек Молоко 3,2%, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: B&B Леденцы Мини, Морская Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 36 Копеек Кефир 1%, Хурма, Банан. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pichenyuwka's weight history
|