chaos-blubb's Journal, 12 February 2018

Täglich grüßt das murmeltier...
Letzten Monat hing ich ewig an 109,x, jetzt halt 105... Es wird weniger, aber mir wäre gleichmäßig lieber als 1-2 Wochen nichts und dann alles auf einmal... Naja, egal.
Einen guten Morgen und wunderschönen Start in die Woche. Ich bin noch krank geschrieben und darf mich ausruhen. Jetzt erstmal n leckeren Kaffee ☕😊

232.4 lb Lost so far: 42.8 lb.    Still to go: 63.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1567 kcal

Fat: 54.15g | Prot: 55.43g | Carb: 208.84g.   Breakfast: Ofenberliner, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Ofenberliner. Dinner: McDonald's McWrap Chicken Caesar. more...

2579 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...