annabär23's Journal, 12 February 2018

Kommt vor. 🧘🏽‍♀️
193.8 lb Lost so far: 23.6 lb.    Still to go: 28.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 February 2018:
1335 kcal Fat: 41.41g | Prot: 47.89g | Carb: 203.53g.   Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Pilze, Sahnesauce, Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Spaghetti. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Cocktailtomaten, Herta Finesse Schinken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Looping. Snacks/Other: Äpfel, Banane, Optiwell Vanille Pudding. more...
gaining 2.7 lb a week

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Comments 
Passiert, einfach wegstecken und weiter am Ball bleiben. Guten Wochenstart! 
12 Feb 18 by member: Nizzy1988
Genau einfach abhaken und weiter machen👍 
12 Feb 18 by member: sandram.80
Danke, dir auch, Nizzy! Heute ging das abhaken auch relativ easy. Hoffentlich bleibt das so, sandram.80 😅 
12 Feb 18 by member: annabär23
Hatte ich neulich auch, war aber auch gleich wieder weg. Kopf hoch und weiter geht’s 🍀🙂 
12 Feb 18 by member: michi_live
Wird morgen schon wieder anders sein! 😘 
12 Feb 18 by member: Luise Freiheit

     
 

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