Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
147.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2018:
|
793 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 34.81g | Carb: 109.00g.
Breakfast: Глобус Кремовый Мёд Липовый, Русская Каша Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Lunch: Ашан Курага Экстра, Agama Аргентинская Креветка, Сельдерей, Цветная Капуста. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Любятово Хлебцы с Отрубями, Цветная Капуста, Сельдерей, Меридиан Форель Слабосоленая. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myhappyhobby's weight history
|