|
Gelukkig is bijna 1/3 deel van mijn pretvet alweer verdwenen😅
|
258.4 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
|
1117 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 37.01g | Carb: 141.18g.
Breakfast: Pindakaas, Lidl Wit Brood, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Blue Band Halvarine, AH Witte Mini Puntjes. Lunch: AH Focaccia Mozzarella. Snacks/Other: AH Cherrytomaten, Augurken, Gekookt Ei, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker, Perfekt Multivitamine ACE. more...
|
losing 6.7 lb a week
|
 Comments
Goed bezig Kimmerd! Als je zo door gaat is het er nog sneller af dan dat het er aan kwam.
10 Feb 18 by member: carolineisinhofer
|
Dankje Caroline, laten we het hopen dat het snel blijft gaan! Denk dat het er snel af ging deze week omdat ik veel vocht heb vastgehouden afgelopen weken door al die slechte voeding😋
10 Feb 18 by member: kimmmerd
|
|
|
11 Feb 18 by member: Fiep_1
|
11 Feb 18 by member: Streef61
|
11 Feb 18 by member: fransje_112
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kimmmerd's weight history
|