Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
134.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
1018 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 64.18g | Carb: 88.44g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Семечки, Мёд, Клюква, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей, Рис Отварной. Dinner: Нут с Куриными Желудочками. Snacks/Other: Испания Мандарины, Яблоко Семеринка. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Kachena4's weight history
|