Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
225.5 lb
Lost so far: 62.2 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
2422 kcal
|
Fat: 94.79g | Prot: 145.06g | Carb: 250.64g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Other: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Мороженое Рожок, Кофе, Яблоко, ВкусВилл Халва Арахисовая. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вайт Паладин's weight history
|