Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
158.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 57.74g | Carb: 193.12g.
Breakfast: Мастерица Блинчики с Ветчиной и Сыром, Чай, Княжеский Любимчик Крем Молочный Легкий. Lunch: Творог 9%, Яичный Омлет, Капуста Тушеная, Гречка. Dinner: Хлеб, Мармелад, Груши, Красные Помидоры. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Шарлиз Пастила, Окей Мармелад Жевательный Червячки. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|