|
настрой отличен
обмеры
биц-46
грудь-138
талия-132
бедро-78
назад дороги нет
|
298.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2018:
|
2364 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 138.35g | Carb: 258.68g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nutiva Семена Чиа, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Банан, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ремит Балык Дарницкий, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Жареное Яйцо, Батон, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Майонез, Груши, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Доктор Хайдер снова начал есть!
01 Feb 18 by member: Tyurin
|
бошка трещит, пилатес не делаю, боюсь удар хватит
01 Feb 18 by member: Tyurin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tyurin's weight history
|