Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
141.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 27 January 2018:
|
1315 kcal
|
Fat: 92.17g | Prot: 99.75g | Carb: 18.72g.
Breakfast: Соевое Молоко, Кофе, Лук, Помидоры, Бекон, Яйцо. Lunch: Цукини, Соевое Молоко, Кофе, Galbani Моцарелла, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Кофе, Ратимир Фарш Говяжий. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Venta Сливки 35%, Тесто моцарельное, Бекон, Galbani Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Торчин Майонез Европейский. more...
|
|
2033 kcal
|
Activities & Exercise:
Tennis - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jenny_Lu's weight history
|