Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
131.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2018:
|
1206 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 117.97g | Carb: 77.07g.
Breakfast: Hellmanns Majonez Lekki, Czarne Oliwki, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Euro Wafel Wafitki, Czerwona Papryka, Sokołów Szynka Wiejska. Dinner: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Lidl Buraki Gotowane, Cebule, Czerwona Papryka, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Snacks/Other: Jabłko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kama0201's weight history
|