|
Праздники не прошли даром, но я ни о чем не жалею 😬
|
145.3 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 January 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 62.75g | Carb: 101.90g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе Эспрессо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Семга Слабосоленая. Lunch: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Цветная Капуста на Пару, Семга на Пару. Dinner: Пицца Маргарита. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
Юля,я уже переживать начала )Пропала!Ерунда ,1 кг какой то )Зато как было Вкусно 😋
06 Jan 18 by member: belka100380
|
Нин, я в строю, всё в порядке)) да, было очень вкусно)))
06 Jan 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|