Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
129.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2017:
|
1011 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 87.23g | Carb: 71.42g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Корица, Вода, Магнит Банан, Сырники ПП, Чай с Лимоном. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Молоко (2% Обезжиренное), Чай с Лимоном, Сырники Диетические, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ansamoj's weight history
|