Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
110.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2017:
|
1595 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 84.39g | Carb: 151.18g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Valio Творог Мягкий с Ананасом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Ламбер Сыр 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Lactica Греческий Йогурт, Морковь, Огурец (с Кожурой), Добрый Томатный Сок, Фалафель. Snacks/Other: Heidi Молочный Шоколад с Миндалем, Прайм Стар Кантучини, Рафаэлло Конфета. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|