Ich sag nur ein Wort: WEIHNACHTS-KEKSE..glücklichweise ist das ja bald alles vorbei :)).
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175.0 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 December 2017:
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1218 kcal
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Fat: 39.84g | Prot: 62.61g | Carb: 152.48g.
Breakfast: Getoastetes Weißbrot, Ei. Lunch: Landjunker Putenrollbraten, Diamond Chinagemüse. Dinner: Gut & Günstig Pita Taschen, Blumenkohl. Snacks/Other: Äpfel, Kekse. more...
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gaining 1.2 lb a week
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