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não tô entendendo nada!!!! :'(
quase um mês sem emagrecer, só mantendo no sobe e desce. já deveria ter diminuído 2kg. que droga!!!
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209.9 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 December 2017:
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499 kcal
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Fat: 35.18g | Prot: 30.69g | Carb: 18.20g.
Breakfast: Queijo Minas, AdeS Leite de Soja Original, Café, Ovo. Snacks/Other: Linea Geléia de Amora, Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal). more...
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gaining 12.3 lb a week
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 Comments
Será que não restringiu demais sua dieta ou está bebendo pouca água ? O Corpo tende a diminuir o metabolismo nessas situações...
15 Dec 17 by member: Jéssicalu
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@Jéssicaiu, bebo bastante água, de 2 a 3 litros por dia, mas preciso beber mais. Que saaaaaaco essa vida, né? :-)
15 Dec 17 by member: Campinense
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