|
Всем привет! Меня зовут Юля! Мне 23 года. Всю жизнь я была полненькая. Только один год могла держать планку 55-58 кг и то это было ой как давно... на первом курсе😅
5 октября я родила прекрасного сыночка. И решила: буду худеть! Мама этого чудесного мальчика не может быть жирухой!!!
В роды шла я 97 кг (нууу скажем что около 7 кг уходит в родах... но все остальное то - моё!)
До беременности я весила 75 кг.
Моя основная цель: 55 кг.
Промежуточная цель: 65 кг к нг!
Есть тут кто тоже после родов худеет?))
|
149.0 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 December 2017:
|
1432 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 100.45g | Carb: 98.41g.
Breakfast: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Сыр Эдам, Вареное Яйцо. Lunch: Сельдерей, Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Омлет или Яичница с Сыром, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Банан, Печеное Яблоко, Гусиное Мясо. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
11 Dec 17 by member: Perkata
|
после родов, но родила в марте месяце! а взялась только 28 ноября! За что очень себя ругаю! надо было раньше начинать.
12 Dec 17 by member: missis.tih1993
|
Успехов! )) Все получится!
12 Dec 17 by member: Donna_Creek
|
Я родила в феврале. Из роддома ушла с весом 60 кг. После лета 66 кг. В ноябре поняла что пора!
12 Dec 17 by member: ольгаольгаольг
|
12 Dec 17 by member: ольгаольгаольг
|
Я худею. После родов прошло 2,5 месяца)) думала при ГВ все уйдёт, но нет все наоборот приходило в плане веса)))
12 Dec 17 by member: Mariyalola
|
Привет! Я родила в июне, до родов 58 ( похудела с 66 за 5 месяцев на пп) в роды шла 76 🤦♂️. После родов 71, сейчас 65,4! Цель 58 к марту и 55 к июню 🙂!
12 Dec 17 by member: kylaeval
|
привет! эта программа очень помогает себя контролировать. когда сидишь дома целыми днями, к холодильнику так и тянет ! я родила в августе и из роддома вышла с 14 лишними кг. за первые 2 месяца 8 кг самостоятельно ушло, остальное скидывала тут. еще 3 кг осталось. все получится !!!)
12 Dec 17 by member: *M*a*r*y*
|
Я в июне родила. Из роддома вышла с весом 75 кг,сейчас мой вес 59 кг 😄пп +раз в неделю забываю,про пп и ем то,что хочется...
12 Dec 17 by member: Yuliya Moska
|
до беременности весила 67..
12 Dec 17 by member: Yuliya Moska
|
привет! я родила в феврале,вес почти весь ушел. до беременности весила 53 , беременная когда была весила 70,после родов почти все ушло. Но ближе к лету я поправилась на 10 кг,теперь пытаюсь избавится от живота(
12 Dec 17 by member: diana06091
|
Есть, только я из роддома пришла 48кг))) потом ушли 3кг, потом снова вернулись, пока на гв.. не пытаюсь сильно дёргаться и прям убирать лишние 3 .. закончу гв в годик и уберу лишнее)
12 Dec 17 by member: Milovan4ik
|
Нас полно тут)) я вроде 25 набранных скинула, но борюсь в основном с диким голодом на гв. Причем кормлю почти 1,5 года и раньше не было такого аппетита) жесть
12 Dec 17 by member: yulia08072
|
есть))родила в феврале.программа реально ромогает отойти от холодильника уже.рожать пршла почти в 90 кг.щас 68.5...о этой проорамме не так давно узнала...с ней 5 кг скинула точнее не с ней а с пп за месяц...щас вес стоит...ждем
12 Dec 17 by member: Кристина0402
|
12 Dec 17 by member: maxcimka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|