Tamarakam's Journal, 10 December 2017

Хочется есть и плакать
166.7 lb Lost so far: 18.1 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 December 2017:
403 kcal Fat: 17.77g | Prot: 14.13g | Carb: 49.55g.   Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные, Сахар. Lunch: Кукуруза Вареная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. more...
gaining 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tamarakam's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.