Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2017
|
259.5 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2017:
|
794 kcal
|
Fat: 14.62g | Prot: 68.90g | Carb: 98.18g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Гречка Отварная, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
 Comments
А я по-прежнему даже не смотрю в сторону весов😁
19 Nov 17 by member: ryzhik_86
|
Ryzhik_86 я нашел для них удачное место😬😬
26 Nov 17 by member: a.bb1
|
А я, как выясняется, зря боялась😊
27 Nov 17 by member: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.bb1's weight history
|