Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
253.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 November 2017:
|
568 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 14.11g | Carb: 65.80g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Чернослив. Lunch: Фейхоа, Lay's Чипсы, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Оригинальный. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata-Li Boiko's weight history
|