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Schluck.... die magische Grenze ist erreicht... daran muss ich mich jetzt erst einmal gewöhnen 😕
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110.2 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 October 2017:
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1247 kcal
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Fat: 46.67g | Prot: 41.62g | Carb: 165.39g.
Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, Rosengarten Apfel Mandel Dinkelbrei. Lunch: Bahlsen Comtess Schoko, Eberswalder Wiener Würstchen, Coquette Kartoffeleintopf. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Börner Eisenacher Mettwurst, Aldi Gourmet Rohschinken, Käse, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Vollkornbrot. Snacks/Other: Banane. more...
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gaining 3.6 lb a week
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