Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
259.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2017:
|
1066 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 49.47g | Carb: 26.88g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коркунов Горький Шоколад 72%, Тандер Сыр Российский 50%. Dinner: Вареное Яйцо, Майонез, Капуста Тушеная, Сагуны Сосиски Аппетитные, Мореслав Салака Холодного Копчения. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata-Li Boiko's weight history
|