|
О да!!! Я это сделала!!!)))
Я сбросила 10кг!!!)))))))
|
189.8 lb
Lost so far: 72.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2017:
|
732 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 51.14g | Carb: 79.92g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Козельский Крем Творожный Какао, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Яблоко, Кинто Наршараб, Рибай Стейк. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arleana_la's weight history
|