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-13 👊🏻👏🏻😉😎
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156.5 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 October 2017:
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1156 kcal
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Fat: 42.89g | Prot: 54.16g | Carb: 140.63g.
Breakfast: Queensberry Geléia de Framboesa, Café, Bauducco Panettone. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Dinner: H2OH! H2O, Abacaxi, Habib's Esfiha de Frango, Kibe Frito. Snacks/Other: Café Expresso, Biscoito de Polvilho, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Triunfo Bolacha Maizena. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Falta pouco!! Uhuuuuuu!! Parabéns!! 🥂
27 Oct 17 by member: MissKeka
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27 Oct 17 by member: Flavia.fit
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Obrigada gente! Ainda faltam 5 pra meta final mas como vou fazer uma cirurgia segunda feira vou estacionar por enquanto e depois q melhorar volto à ativa rs 😘
27 Oct 17 by member: Shi Tifa
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27 Oct 17 by member: Querinha
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