Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
259.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2017:
|
1449 kcal
|
Fat: 100.57g | Prot: 81.98g | Carb: 51.92g.
Breakfast: Сыр Адыгейский. Lunch: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Куриный Бульон или Консоме, SPAR Голубцы с Мясом, Ашан Буженина Запеченая. Dinner: Магнит Хурма, Рамфуд Гуляш Свиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata-Li Boiko's weight history
|