|
А как вы относитесь к фунчозе? Я вот иногда себя балую.. уж очень хочется... Хотя вреда от неё вроде бы поболее чем пользы.(
|
130.1 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2017:
|
689 kcal
|
Fat: 9.29g | Prot: 43.06g | Carb: 108.50g.
Breakfast: Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Ого Кунжут, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Творог 0,1%. more...
|
steady weight
|
 Comments
а что вредного-то? это ж бобы просто
20 Oct 17 by member: Анастасия Андреева
|
Там крахмал от бобов, риса и т.д. А в некоторых экземплярах даже только один картофельный.) Короче углеводная бомба.)
20 Oct 17 by member: Белочка7777777
|
Мне кажется, что бобма это слишком громкое слово) калорий-то в этих углеводах не больше чем в любых других. Зато не сахар, а медленный углевод, и с этой точки зрения полезнее для похудения чем фрукты даже. Просто я сейчас в процессе встраивания медленных углеводов в рацион, чтобы топливо для мозгов было всегда без скачков настроения и сахара в крови, поэтому встаю на защиту фунчозы :)
20 Oct 17 by member: Анастасия Андреева
|
А я что?) Я ее не обижаю. Я ее люблю.) Я просто насчет медленности углеводов в ней как-то сомневалась. Вы меня обнадежили, значит не все так плохо. Будем баловаться дальше с меньшими зазрениями совести.)
20 Oct 17 by member: Белочка7777777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Белочка7777777's weight history
|