|
Планирую в середине октября брать абонимент...хочу еще похудеть, а некоторые зоны именно привести в порядок... Собственноручно мне с 10 мая удалось скинуть почти 14 кг, дальше без физнагрузки нет смысла худеть....
Как вообще проводятся такие занятия и какой план действий?
|
144.8 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|
 Comments
Ну, начинают с базы обычно, технику первые пол года-год ставят. Есть надо чем работать) Лучше с тренером)
06 Oct 17 by member: Trealol
|
а с тренером каждое занятие проходит? или как-то можно чередовать?
06 Oct 17 by member: Katreenn
|
писала и что-то пропустила, что как раз планирую с тренером....просто смотрю-абонемент с тренером стоит 3000 на 8 занятий, в скобках указано, что эти 8 занятий на 2 месяца можно растянуть....то есть получается с ним ни каждую тренеровку можно проводить....или как вообще
06 Oct 17 by member: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|