emelyne.negro's Journal, 13 September 2017

21,7 Graisse
57,9 eau
33,1 Muscle
20,7 IMC
127.6 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 3.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 September 2017:
1090 kcal Fat: 22.86g | Prot: 95.42g | Carb: 128.33g.   Breakfast: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Pain aux Céréales. Lunch: Kiri Kiri, Gervais Petit Frais, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, Saint Eloi Blé. Dinner: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Monique Ranou Jambon Blanc, Potimarron. Snacks/Other: Pure Protéines. more...
losing 4.6 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
Coucou, c'est ta balance qui te donne ces infos ou c'est un médecin ? Si c'est une balance, peux-tu me donner la marque ? Merci 
13 Sep 17 by member: Kroltm
Imc parfait tu as atteint ton objectif ? 
13 Sep 17 by member: Maried7
Coucou C'est ma balance. Je l'ai acheté sur Groupon il y a 2 ans elle y est encore. Marque AEG elle est toute noir je l'avais payée dans les 20€. Pour ce qui est de mon objectif à mon goût il n'est pas encore atteint. Mon but étant de stabiliser en faisant pas mal d'écart. J'ai réussi à 59kg mais je vais tenter plus bas. Puis bientôt la reprise du sport ca devrait le faire 😊 💪 
14 Sep 17 by member: emelyne.negro
Ah merci Emelyne !! 
14 Sep 17 by member: Kroltm

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



emelyne.negro's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.