Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
200.2 lb
Lost so far: 62.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2017:
|
1038 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 68.42g | Carb: 95.14g.
Breakfast: Грейпфрут, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Ikea Брусничный Напиток, Ikea Чесночная Булочка, Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Суп Грибной. Dinner: Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arleana_la's weight history
|