Bravo pour ta motivation !
08 Sep 17 by member: SKNantes
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Je suis dans les gradins de la piscine je te surveille :)
08 Sep 17 by member: milkachocolat
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je suis la ptite dondon qui rit trop fort 😆😆😆
08 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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merciiiii Sk ☺ 6 mois de palier. ..il est temps de bouger les lignes 😉
08 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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Ah j'ai pas vu de dondon mais un loukoum :D :D T'as intérêt à te bouger après les 18 princes !!!
08 Sep 17 by member: milkachocolat
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08 Sep 17 by member: milkachocolat
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Motivé👍🏽 je te conseille de varier avec de la course et de la musculation pour éviter la monotonie et permettre à ton corps d'explorer vraiment son potentiel à s'affiner et s'affûter, varier les méthodes de travail ne peut qu'être positif. envoie moi un message si je peut t'aider ou quoi ahah
08 Sep 17 by member: FiTnessiiim
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courage Fred. tu les auras ces vilains kilos 💃
08 Sep 17 by member: squizz49
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t'as vu milka quelle honte cette crise de granola au retour de l'internat 😕😕😕😕
09 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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merciiiiii Nessiiiim
la course je ne peux pas ( pb a une jambe ) mais la muscu pk pas ?
Que me conseillerais tu a faire a la maison du coup ( pas de temps pour aller en salle de sport j'suis déjà débordée 😆😆 )
09 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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ouiiii Squizz plus que 3 a rattatiner...je vais bien y arriver quand mm! !
09 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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petit conseil : Faire du Gainage tous les jours (Excellent également pour la natation ...)
09 Sep 17 by member: Jeannot45
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18 granola ?!! Mais qui te les a apporté ? 😞
09 Sep 17 by member: San_Tiago
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09 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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ba oui San tout ca c'est de ta faute 😆😆😆
j'ai attendu ...attendu ....attendu. ...
Et j'ai craqué ( Et pas qu'un peu hum hum 😕😕 )
09 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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mon ado dans la bagnole. ..comme une toxico qui attend sa dose 😂😂😂😂
09 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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Ah, ouf... j'ai cru un instant qu'un (trop) gentil membre de FS était devenu ton dévoué ! mon égo en aurait souffert 😕
09 Sep 17 by member: San_Tiago
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09 Sep 17 by member: FiTnessiiim
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Tu sais bien qu'il n'y a que toi San voyons ❤❤❤❤❤
09 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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merci Nessiim 😊
ne tkt pas de mon temps de réponse j'ai un bug d'ordi 😉
mais des que je peux je file voir ca 😊
merci en tt cas
09 Sep 17 by member: fatfunnyfred
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