Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
116.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2017:
|
1802 kcal
|
Fat: 163.35g | Prot: 60.75g | Carb: 22.83g.
Breakfast: Ogórek Kwaszony, Cebule, Żółtko, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Olimp Olej MCT, Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Kraina Wędlin Parówki Wieprzowe, Czerwona Papryka, Pomidory, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Sottile Gusto Mascarpone. Dinner: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|