Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
127.0 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2017:
|
1743 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 57.66g | Carb: 194.15g.
Breakfast: Творог Обезжиренный (ЭМКАЭС), Овсяные Хлопья Традиционные, Apples, Курага, Паста Арахисовая Хрустящая, Peach. Lunch: Славянка Конфеты "Французский Зефир", Merci Конфеты, У Палыча Осетинский Пирог с Мясом, Дары Скифов Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Му-Му Окрошка. Dinner: Менза Шоколадный Фондан. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
livesa's weight history
|