|
81 mg/dL
|
116.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2017:
|
1567 kcal
|
Fat: 116.80g | Prot: 99.46g | Carb: 25.67g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski, Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Bon Lait S.R.o. Jogurt Owczy Słony Karmel, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. Dinner: Sante Dynia Pestki Łuskane, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Vital Fresh Szpinak Baby, Awokado, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Pieczony Schab Wieprzowy. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Za mało kcal i waga rośnie... Kurczę muszę się bardziej pilnować, by nie jeść za mało.
30 Aug 17 by member: mal_07
|
watpie ze o kaloryke chodzi. mi ostatnie dwa tyg skacze jak glupia a jem niemal to samo prawie codziennie
30 Aug 17 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|