annemiek rembil's Journal, 29 August 2017

annemiek rembil's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Gelukkig !! Weer op de goede weg ♥♥

159.6 lb Lost so far: 28.9 lb. Still to go: 5.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 August 2017:

1028 kcal

Fat: 15.39g | Prot: 81.90g | Carb: 139.04g. Breakfast: Milsani Houdbare Magere Melk, AH Magere Kwark, Markant Zomerfruit Diepvries. Lunch: Molenland Goudse Kaas 48+ Oud, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Melkan Magere Melk, AH Knäckebröd Meergranen. Dinner: Linzensoep. Snacks/Other: Lidl Peer, AH Magere Franse Kwark, Pruimen, Lidl Magere Melk, Pruimen, Lidl Magere Melk, Pruimen. more...

losing 3.3 lb a week

13 Supporters Support

Comments

netjes!!!!

03 Sep 17 by member: tirzaV

Dank je schat! ;))

03 Sep 17 by member: annemiek rembil

Ik heb je een pb gestuurd Tirza!

03 Sep 17 by member: annemiek rembil

in 1 weer? netjes

03 Sep 17 by member: Kapodas

wauw super !

03 Sep 17 by member: ellisdeboer

Wouw

03 Sep 17 by member: natasjjvl

Yay!

03 Sep 17 by member: Winanda!

je gaat als een trein 👍😊

03 Sep 17 by member: Budgie1

Goedzo 👍

04 Sep 17 by member: Dolfing

pb terug :-)

04 Sep 17 by member: tirzaV

Fijn!! Goed zo!

04 Sep 17 by member: Tantepanda


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

annemiek rembil's weight history

view complete history

annemiek rembil's Journal, 29 August 2017

Submit a Comment

Other Related Links

Members

annemiek rembil's weight history