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Retour des vacances
22,8 graisse
57,1 eau
32 Muscle
21,2 IMC
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131.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 August 2017:
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1182 kcal
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Fat: 35.41g | Prot: 87.14g | Carb: 128.75g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Auchan Yaourt Nature Sucré. Lunch: Prunes, Pâturages Riz au Lait sur Lit de Caramel, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dinner: Syrtos Syrtos aux Herbes de Provence, Pêches, Tomate Cœur de Bœuf, Saint Eloi Blé Cuit. Snacks/Other: Pure Protéines. more...
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gaining 2.6 lb a week
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