heinrus's Journal, 25 August 2017

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Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017

150.8 lb Lost so far: 15.9 lb. Still to go: 18.5 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 August 2017:

1835 kcal

Fat: 17.86g | Prot: 29.11g | Carb: 13.38g. Breakfast: Cocktailtomaten, Butter, Alnatura Schafskäse, Ei, Paulus Heidelbeeren, Arla Skyr Honig. Dinner: Dummy. Snacks/Other: Edeka Bio Körniger Frischkäse. more...

1655 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 9 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...

losing 0.4 lb a week

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Comments

Hallo, hast Du gesehen, wir treffen uns in Berlin. Nur nette Leute!!!

25 Aug 17 by member: Casimir123

Ne, hab nix mitbekommen :O Wann und wo muss ich hinkommen?

25 Aug 17 by member: heinrus

Das WAnn und Wo genau ist noch in Planung. Marcothebrain und ich laufen dort am 24.09. den Marathon.

25 Aug 17 by member: Cocktailnase

schreibe mir bitte eine PN, dann kann ich Dir eine sms oder WA senden, beizeiten, wir treffen uns am 24.9.

25 Aug 17 by member: Casimir123


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