|
Как-то очень неожиданно...больше кг за 5 дней...это нормально?
|
138.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2017:
|
1244 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 104.47g | Carb: 94.90g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Миндаль, Изюм, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сырники VI. Lunch: Красные Помидоры, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Мёдом, Яблоки, Сырники VI. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
24 Aug 17 by member: lolik chita
|
Если только начала то это нормально) вода уходит) у меня за первые 4 дня 4 кг ушло😂 сейчас вот не взвешивалась 9 дней пока, весов нет))
24 Aug 17 by member: Margohamar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SpaisGerl's weight history
|