|
в перерыве между проектами расслабилась
|
179.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2017:
|
1686 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 120.59g | Carb: 117.54g.
Breakfast: Персики, Велком Грудинка Домашняя, Сливочный Сыр, Помидоры, Слайсы. Lunch: Гречка Отварная, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Персики. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Snacks/Other: Рыбный День Пелядь Вяленая, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Mitsyk's weight history
|