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22 graisse
57,7 eau
32,8 muscle
20,9 IMC
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128.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 August 2017:
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1124 kcal
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Fat: 51.18g | Prot: 78.37g | Carb: 89.29g.
Breakfast: Gervais Petit Frais, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Lunch: KFC Tenders 5. Dinner: Auchan Olives Noires à la Grecque, Auchan Olives Noires à la Grecque, Salade Verte, Concombre (Pelé), Soignon Palets de Chèvre, Tomates, Champignons. more...
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losing 6.2 lb a week
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