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Règle écarts gâteaux
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133.2 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 August 2017:
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1130 kcal
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Fat: 25.05g | Prot: 75.77g | Carb: 154.98g.
Breakfast: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame, LU Belvita Petit Déjeuner -30% de Sucres, Paquito 100% Pur Jus de Pomme. Lunch: Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Saint Eloi Blé. Dinner: Picard Filet de Dorade-Sébaste, Florette Choux Rouge, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel. Snacks/Other: Figues, Karéléa Tartelette Fraise. more...
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losing 3.1 lb a week
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