d3mir57's Journal, 01 August 2017

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
165.3 lb Lost so far: 37.5 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 4.6 lb a week

18 Supporters    Support   

Comments 
Bu ay tam 3 kilo vermişim normalmi 🤔 
31 Jul 17 by member: d3mir57
Daha ne olsun, bu kadar makarna yiyip kilo veren başka kimseyi tanımadım :) 
31 Jul 17 by member: birdostunuzum
3 kilo biraz az..ama o kadar kaçamaya hiç de fena değil gene de ..aman boşver acelen ne 😊 
31 Jul 17 by member: ilksen06
Haftada 1-1,5 kilo normal  
31 Jul 17 by member: Uswind
Demir bey Tebrikler 👏👏👏 
01 Aug 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
Birdostunuzum bu ay fazla makarna yemedim 😁 
01 Aug 17 by member: d3mir57
İlksen bende acele etmek istemiyorum ben kaçamak yapmıyorum zorla yaptırılıyorum gel orda anlaşalım 😁 
01 Aug 17 by member: d3mir57
Meltem o dediğin biraz zor haftada 1.5 kilo vermek bazen durma noktasına geliyorsun 😉 
01 Aug 17 by member: d3mir57
Mesut bey teşekkürler 😊 
01 Aug 17 by member: d3mir57
sen her gunmu tartiliyorsun iyi degil her gun tartiya cikmak ayda 3 kilo super bence soyle dusunelim ayda 1 kilo versek senede 12 kilo eder buda hic fena bi rakam degil demi 😉 
01 Aug 17 by member: öztürk cavide
Ayda 1 kilo bence çok az 😀 ben hergün tartılıyorum yanlız köye gidecem tartımıda alsammı diyorum yanıma 😀 
01 Aug 17 by member: d3mir57
valla ben aldim tartimi bence sende al yoksa kontrolu elden kaciriyoruz tarti bizi kendimize getiriyor 😉  
01 Aug 17 by member: öztürk cavide
Bende götürüyüm aldımmı verdimmi kafama takıkacağına nasıl olsa arabada yer var sırtıma yük olmuycak 😊 
01 Aug 17 by member: d3mir57

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



d3mir57's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.