Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
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130.1 lb
Lost so far: 87.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 July 2017:
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1117 kcal
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Fat: 40.89g | Prot: 73.15g | Carb: 120.30g.
Breakfast: Andros Thé Infusé Citron et Gingembre. Lunch: Taillefine Fondant au Caramel, Saint Azay Jambon Serrano, Melon. Dinner: Nestlé Extrême Sundae, Le Rustique Tomme Fruitée, Monts des Cats, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Abbaye du Mont des Cats Monts des Cats, Carrefour Toasts Fins Multicereales. Snacks/Other: Café Royal Cappuccino, LU Biscuit Thé. more...
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losing 3.9 lb a week
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 Comments
pile poil la moitié bravo !!!
28 Jul 17 by member: Benfufu
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pas vraiment bravo, non, je ne cherchais pas forcément à les perdre ! mais le retour aux habitudes a joué sur la balance...
28 Jul 17 by member: Tartine_Kiwi
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