|
81 mg/dL
|
116.2 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2017:
|
997 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 48.33g | Carb: 29.77g.
Breakfast: Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Tesco Migdały w Płatkach, Borówka Amerykańska, Tesco Finest Ecuadorian 74% Dark Chocolate, Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sierpc Ser Pikserki, Pikok Parówki z Indyka Pure, Sokołów Sokoliki Kiełbaski. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|