d3mir57's Journal, 27 July 2017

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
166.2 lb Lost so far: 36.6 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 1.5 lb a week

3 Supporters    Support   

Comments 
Sebep? 
26 Jul 17 by member: Uswind
sen bu ara istikrarı bozdun..topla kendini 😒 
26 Jul 17 by member: ilksen06
Sebep durgunluk var dün öğlen sadece salata ve ıspanak yedim akşam ızgara biraz fazlaydı öğlen az yediğim için akşamı hafif geçiştiremedim 😔 
27 Jul 17 by member: d3mir57
İlksen herkes çok verdin biraz dengede git vücut toparlasın kendini diyorlar bu ara tek yaptığım kaçamak akşamları çekirdek oldu oda tuzlu sanırım onun etkisi var 🤔 
27 Jul 17 by member: d3mir57

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



d3mir57's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.