Купила себе новые весы😔 Да еще и выходные прошли с зажором, с пивом, да с домашним винишком😖 Было очень вкусно. Сейчас очень стыдно... Ну что ж теперь, было и было. Теперь будем исправлять последствия 😁
|
149.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2017:
|
599 kcal
|
Fat: 23.10g | Prot: 50.95g | Carb: 43.80g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Чай, Сахар, Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Оладьи на Кефире. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|