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Après lasagne du soir
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133.2 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 July 2017:
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1021 kcal
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Fat: 25.87g | Prot: 56.86g | Carb: 139.17g.
Breakfast: Markal Galette de Riz au Sésame, Ocean Spray Cranberry Classic, Gervais Petit Frais, Mélange Flocons Graines de Courge Tournesol Son d'avoine. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Olives Noires à la Grecque, Tomates, Concombre (Pelé), Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto. Dinner: Courgette, St Môret Ligne & Plaisir, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Tomates. Snacks/Other: Gervais Petit Frais, Melon, Markal Galette de Riz au Sésame. more...
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losing 4.6 lb a week
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