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Écarts du samedi soir apéro + glace aprèm et soir
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133.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 July 2017:
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1207 kcal
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Fat: 51.24g | Prot: 67.36g | Carb: 118.89g.
Breakfast: Gervais Petit Frais. Lunch: Melon, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Soignon Palets de Chèvre, Auchan Olives Noires à la Grecque, Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Coquillettes. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Auchan Gruyère, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Panzani Lasagne. more...
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gaining 15.4 lb a week
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