|
Czy to się raczy zatrzymać?
|
120.8 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2017:
|
758 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 27.91g | Carb: 12.57g.
Breakfast: Olimp Olej MCT, Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Smak Czosnek Marynowany, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Pomidory, Chene D'argent Brie, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Biedronka Rukola, Biedronka Jarmuż. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
22 Jul 17 by member: Bella O
|
czemu czasami jest tak, że posiłki takie same, tryb życia taki sam, a waga choć najpierw spadała to od dłuższego czasu kręci się w kółko, troszkę w górę, troszkę w dół z czego to wynika?
22 Jul 17 by member: aniak1202
|
Zatrzyma się, czasami tak jest. Waga, to chyba akurat najgorszy sposób śledzenia wyników diety. Zależy ona od wielu czynników, więc czasami idzie w górę, czasami w dół. Najważniejsze, że w dłuższej perspektywie spada.
22 Jul 17 by member: arecki1338
|
prosto i brzydko mowiac: od gowna (w jelicie) :)
22 Jul 17 by member: vibo69
|
Obecne nabieranie wagi to efekt działania insuliny po skuszeniu się na ciasto. Kara za obżarstwo 😂
22 Jul 17 by member: mal_07
|
To retencja wody od węgli.
22 Jul 17 by member: Niqqer
|
Niqqer retencja wody to była w środę 0,5kg, bo ww były we wtorek. Teraz to już, niestety, rozjechana glikemia i wysoka insulina, a co za tym idzie niski glukagon, więc zwyczajnie sobie tyję a nie nabieram wody.
22 Jul 17 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|