mermaidxx's Journal, 18 July 2017

122.6 lb Lost so far: 34.0 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3250 kcal

Fat: 128.43g | Prot: 66.55g | Carb: 460.10g.   Breakfast: Sok Pomidorowy, Mlekovita Ser Ementaler, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Giovanni Rana Świeże Tortellini z Serem Ricotta i Szpinakiem, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem. Lunch: Chleb Biały, Krupnik. Dinner: Lajkonik Paluszki, Milka Czekolada z Oreo, Frosta Złote Paluszki Warzywne. more...

1360 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...